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孕妈妈 | 一篇看懂,顺产到底是怎么回事儿

来源:http://www.build-world.cn 时间: 2016-11-30 10:21:16

小编发现,好多准妈妈以为孩子生出来就结束了,嘿嘿,然而并不是。那是第二产程,后面还有第三产程,前面还有第一产程……不要方,小编从头开始给你讲。
准备顺产的准妈妈一定要看,不可怕的。
什么时候“发动”?见红、破水?其实在真正的产程到来之前,宝宝的行动早已经开始了。比如宫颈变薄什么的,但一般感觉不到。
这些以后再讲啦,今天从出现“规律宫缩”之后开始说。
规律宫缩,就是每次宫缩间隔5分钟,持续1分钟,这样持续一段时间。
会紧张,但更兴奋,因为,宝宝要和你见面啦!
第一产程
(开始规律宫缩~十指开全)
这个产程是最长的阶段,又分为潜伏期和活跃期。第一次生宝宝的话,可能需要十几个小时。别怕,不是一直都在疼,刚开始潜伏期还好。
宫口大约开到三指之前,是潜伏期。
这个时期,子宫有规律地收缩,每次阵痛间隔越来越短,持续时间越来越长,力量也越来越大。 
如果进展不是很理想,医生可能会让你去走动走动,或者用瑜伽球。但破水之后就不能乱动了。 
宫缩力度不够,还可能打上催产素。这是常见的处理,不用紧张。
你在这阶段要做的是:抓紧阵痛间隔的时间休息,保存体力,让家里人给搓搓后腰,能舒服一点。一般不会特别难熬,有的妈妈中间能睡一觉呢。
吃什么呢?吃一些淀粉类食物比较好,比如面包、粥、芝麻糊等。能比较快地转化为能量,也不会增加消化负担。
开三指之后,进入活跃期。
就...比较...疼了,阵痛后来就像没停过似的。这时通常会让你进待产室。如果可以的话,带上手机。
有的医院让家属陪,有的可以打“无痛”,有的可以请“导乐”,有的,要靠你自己了。
如果此时还没有破水,医生会人工破水。过程不疼,但破水后就明显比之前疼了,这是真的。 
你在这阶段要做的是:可以喝点运动饮料,里面有电解质,能补充你流汗损失的微量元素。医院可能还会推荐吃香蕉或巧克力,热量高,吃着也比较方便。
尽量镇定,别慌,把呼吸法什么的用上。如果有忍不住想大便的感觉了,和护士说,那可能就是宫口快开全了。
准爸爸们,小编特地为你们写一段
陪产是个技术活儿~
你不要慌。医生护士交代什么,认真听好。拿好待产包和证件这些东西。最好请一两位亲友来帮忙。
老婆很疼,如果你不知道说啥,就不要说。千万别一直复读机:加油,再坚持一下,再坚持一下,加油……(小编心中一万个XXX奔腾而过)
无条件支持老婆。我们可能会哭、会嚷嚷着要剖,疼起来是控制不了的嘛,老公默默接纳就好了。
第二产程
(开始PUSH~宝宝出生)
挪到产床上。医生说“来,使劲吧”。第二产程正式开始。
第一次生宝宝的妈妈,可能需要1-2小时。顺利的话还会更短。总之胜利在望。
小编总结有两个关键点:
后背贴紧床+憋住气使劲。
这两点掌握好了,会非常有帮助。
传说中的“侧切”,是出现在这个阶段,但不是必须的。 
通常的流程——医生告诉你,如果过程中有必要的话,会给你侧切。避免出现严重的撕裂伤,更不好处理。然后给你签个知情书。
需要侧切,会打麻药的。不过小编问了几个90后新妈妈,貌似现在侧切率降低了?她们都没有挨那一刀。 
哦对了,你可能听过“产钳”,也是第二产程中,帮宝宝尽快出来的一种辅助方法。但不是常见的,不用太担心。
你在这阶段要做的是:“服从命令听指挥”。医生和护士很有经验,知道怎样用力。就算很慌乱,很崩溃,也要努力按照她们指挥的做,为了宝宝尽快出来啊。
“哗”一下,宝宝出来了,整个人都舒爽了。
第三产程
(胎盘娩出、新生儿处理)
你这边呢,胎盘从子宫壁上脱落,和胎膜一起娩出。护士检查一下胎盘是否完整,医生缝合一下侧切伤口(如果有的话)。基本就没什么别的事了。
宝宝那边,医生会清理呼吸道,处理脐带,然后给你看。第一声啼哭,一定是这世界上最美妙动听的声音!
前面的疼,没等出院就忘了;这时候的激动啊,一辈子忘不了!
宝宝还要称个体重、测个新生儿评分。你们俩一切都好,护士就会把宝宝放到你身上,吸母乳,和妈妈亲密接触。
顺产的过程大约就是这样了。
小编现在回想起来,真是非常丰满而复杂的情感啊,哈哈。
每个妈妈的经历都不会完全相同。但是真的,经历过,会不一样。
和看别人的产经,听别人讲,都不一样。
有经验的妈妈,也说说你们的经历吧。

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